Intégrer sa part d’ombre
Vous devez accepter toutes les parties de vous-même. Car par exemple, sans la capacité à être agressif, on ne peut pas dire non.
thèmes: adulte
Pensées sur la confiance, la trahison, la naïveté, le cynisme et le courage (Faites preuve de courage, le courage est contagieux)
Faites preuve de courage, le courage est contagieux
Comment les psychopathes narcissiques vous dupent
“Lorsque je parle à un psychopathe, je crois toujours ce qu’il me dit. Ce n’est qu’ensuite que je m’aperçois où la conversation a pris un tournant particulier. ” Robert Hare
Développez le psychopathe qui sommeille en vous
La manière de tenir les psychopathes à distance, c’est de développer votre psychopathe intérieur. De cette manière vous les reconnaîtrez quand vous en rencontrerez.
Appétit de destruction
Si vous n’arrivez pas à comprendre ce que fait quelqu’un, ou pourquoi il fait ce qu’il fait, regardez le résultat, et déduisez-en la motivation.
4 trucs pour gérer les attaques de panique
Même si les attaques de paniques ne font pas parti des symptômes TDAH, vous pouvez y être confrontés en tant qu’adulte TDAH.
Comment combattre l’anxiété
Une chose qui est sûre, concernant les personnes ayant des troubles anxieux, c’est qu’elles ne sont pas un mystère pour moi.
À ceux qui se font harceler
À ceux qui se font harceler, Ou à ceux qui en sont les témoins… Extraits d’interventions de Jordan Peterson Une manière de vous conceptualiser, c’est
Dans la tête d’un TDAH (non vous n’êtes PAS bête, fainéant ou fou!)
Car j’ai vécu avec ces challenges, je peux intimement comprendre et sympathiser avec les vôtres.
TDAH : L’importance Des Fonctions Exécutives Et De L’autorégulation
On entend souvent dire que le TDAH est un trouble des fonctions exécutives, ou que le TDAH implique une mauvaise autorégulation. Mais qu’est-ce que ça veut dire exactement ?
Ce Que Vous Devez Savoir Sur Le TDAH
Le TDAH est un trouble neurologique complexe. Lisez ceci pour en savoir plus sur les différents symptômes, causes et traitements possibles.
Lorsque Ce N’est Pas Uniquement Le TDAH
Un trouble comorbide est un trouble additionnel, différent qui affecte également la personne TDAH et qui aggrave ses difficultés cognitives, psychologiques et sociales. Un TDAH avec des troubles associés nécessite